Recenzja trzech poradników i jednego "szalonego dziennika"

Ktoś ostatnio zadał mi pytanie na co wydaję najwięcej pieniędzy. Odpowiedź jest jasna: na książki! Uwielbiam czytać i uważam, że czytanie niesamowicie rozwija umysł i wyobraźnię. Lista książek, które chcę Wam zrecenzować rośnie i rośnie od literatury faktu, przez biografie, reportaże podróżnicze, książki akcji, horrory po poradniki czy książki kucharskie. Postanowiłam, że częściej będą pojawiać się na blogu recenzje i tak dzisiaj zaczynam od PORADNIKÓW i jednego "szalonego dziennika". 

Większości z nas postać Grylls'a kojarzy się z niesamowitą odwagą i umiejętnością przeżycia w dzikich warunkach. W tej książce jednak wciela się on w postać naszego osobistego trenera charakteru, przywołując sytuacje ze swojego życia i pokazując, że ciężką pracą oraz odpowiednią motywacją można osiągnąć wszystko. Z książki dowiemy się między innymi dlaczego Bear Grylls dwukrotnie starał się o przyjęcie do SAS, jakie znaczenie miała determinacja w powstaniu KFC, dlaczego budzika nie nazywać po imieniu a także przeczytamy masę naprawdę pozytywnych rad, które warto wykorzystać w życiu. To jedna z tych pozycji, którą przeczytasz w jeden wieczór. Bardzo dużo krótkich rozdziałów, przykłady z życia i fajny motywacyjny kop. 

cena: 39,90 zł / empik

"Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską", Anna Lewandowska.

Przyznam szczerze, że nie miałam w planach zakupu tej książki. Zresztą postać Anny Lewandowskiej nigdy do mnie jakoś nie przemawiała. Niemniej gdy natknęłam się na tę pozycję w sklepie coś mnie tknęło aby ją kupić. Po przeczytaniu stwierdzam, że z Ani bardzo fajna babka a ta ksiązka jest warta uwagi. Podzielona jest na trzy "filary": jedzenie (w tym naprawdę bardzo fajne i proste przepisy), równowaga wewnętrzna i sport. Dowiemy się z niej wielu informacji na temat odżywiania, odpowiedniej diety czy ćwiczeń. Jest też kilka motywujących słow (co osobiście uwielbiam) oraz zestawów ćwiczeń. Bardzo dużym plusem jest szata graficzna i estetyczne, ładne zdjęcia.